Apesar de essencial, nem sempre é fácil desenvolver uma competência cognitiva. Por isso, vale a pena estudar mais o assunto e aprimorar suas skills. É aí que entra a procura de um curso gratuito de inteligência emocional. Será que vale a pena?
Desde que Daniel Goleman ajudou a popularizar o termo, em seu livro homônimo, muita gente passou a conhecer melhor essa habilidade comportamental tão importante que é a inteligência emocional.
Por aqui, vamos mostrar pra você um panorama mais prático sobre o assunto. Você vai encontrar questões como o que esperar do curso, o custo do investimento e se existem cursos livres de inteligência emocional gratuitos e online. Bora lá?!
A importância da inteligência emocional
A galera procura bastante por esse tema na internet, compra livros que tratam do assunto e já sabem que essa habilidade é fundamental. Mas, por quê? Bem, a inteligência emocional é o que nos permite viver bem em sociedade, simples assim.
A pessoa que é emocionalmente inteligente consegue construir relações saudáveis, gerenciar melhor seus relacionamentos e agir com empatia. E tudo isso é relevante não só pra vida pessoal, mas também pro campo profissional.
De acordo com Daniel Goleman, que escreveu a obra “Inteligência Emocional”, essa área cognitiva conta com 5 pilares diferentes. Trata-se de:
- automotivação;
- empatia;
- controle das emoções;
- autoconhecimento;
- relacionamento interpessoal.
Todas essas frentes, quando em equilíbrio, ajudam a gente a aproveitar melhor todo o nosso potencial. Começamos a superar certos medos, crenças limitantes e até mesmo hábitos negativos. Também nos tornamos pessoas mais motivadas e confiantes.
O que esperar de um curso de inteligência emocional?
Nem todo mundo nasce com essa habilidade comportamental nata, não é mesmo? Por isso, muita gente tenta desenvolver sua inteligência emocional no decorrer da vida.
Com o conceito mais difundido, inclusive, surgiram vários cursos relacionados que prometem ajudar nesse sentido.
Quem tem vontade de estudar o tema espera um conteúdo esclarecedor e prático. Afinal, o objetivo maior é conseguir colocar em prática ações que otimizem esse lado cognitivo emocional. E o melhor de tudo é que, com a internet, conseguimos encontrar cursos de inteligência emocional online, por exemplo.
Aqui no Descomplica, identificamos essa demanda e os nossos alunos podem aprender a desenvolver sua inteligência emocional de maneira prática. O sprint criado fala, principalmente, de inteligência emocional e produtividade no home office — uma necessidade muito atual.
Assim, a gente passa pelo poder do autoconhecimento e da autocompaixão pra lidar com desafios, controle emocional e empatia em ambientes virtuais e ferramentas práticas pra inteligência emocional. Tudo isso com uma abordagem prática, pra você cuidar das emoções e da saúde mental.
Quanto custa um curso desses?
Tanto conceito bacana em um único curso… será que custa caro? Bem, e se a gente falar que é gratuito? Pois é, você consegue fazer um curso de inteligência emocional EAD gratuitamente, sem ter que mexer no bolso. E com flexibilidade de horários, é claro.
Se você procura um curso online grátis de inteligência emocional, pode contar com o time de professores do Descomplica, todos experts de mercado. É um jeito bem legal de colocar em prática o conceito no dia a dia, pra ganhar produtividade, foco e felicidade no trabalho — que tem sido remoto pra muita gente, né?!
Então, se você tem interesse, aproveite pra conhecer melhor nosso curso livre e gratuito sobre Inteligência Emocional e Produtividade no Home Office!
