Aprenda tudo sobre o ciclo menstrual, suas fases e os hormônios que participam desse processo.
Entenda tudo o que ocorre no corpo da mulher, queremos descomplicar esse assunto para você!
O que é o ciclo menstrual
O ciclo menstrual corresponde ao período pelo qual o corpo da mulher passa por mudanças ao longo do mês. Esse período prepara o corpo da mulher para a gravidez.
O ciclo menstrual normal geralmente dura entre 25 a 30 dias e é dividido em 2 fases principais: fase folicular e fase lútea.
Representação das fases do ciclo menstrual e suas principais características.
Outros conceitos importantes: a primeira menstruação da mulher é chamada de menarca e, quando a mulher pára de menstruar (não está mais na idade fértil), chamamos de menopausa.
Antes de abordarmos sobre as fases do ciclo menstrual, vamos entender o que são e como atuam os hormônios do ciclo.
Os hormônios do ciclo menstrual
Hormônio FSH
O FSH corresponde ao hormônio folículo estimulante. Esse hormônio é produzido pela hipófise e, como o próprio nome já diz, sua função é estimular a maturação do folículo ovariano.
O FSH estimula a secreção de estrógeno (que é responsável pelo desenvolvimento e maturação dos folículos).
Hormônio LH
O LH corresponde ao hormônio luteinizante. Esse hormônio, assim como o FSH, também é produzido pela hipófise e sua função é estimular a ovulação (liberar o ovócito II, pelo folículo ovariano).
Hormônio Estrógeno
O estrógeno é um hormônio produzido pelo folículo ovariano e é responsável pela preparação uterina para a gravidez (aumento da espessura e formação de novos vasos) e pelas características sexuais secundárias na mulher, como o crescimento das mamas.
Hormônio Progesterona
O progesterona é um hormônio produzido pelo corpo lúteo (se forma através do folículo ovariano, na fase lútea). Esse hormônio é responsável por manter o endométrio até o final do ciclo menstrual ou durante a gravidez.
Fases do ciclo menstrual
Fase folicular do ciclo menstrual
A fase folicular corresponde a primeira fase do ciclo.
Ela se inicia com a menstruação (que normalmente dura de 3 a 7 dias – na maioria das mulheres, 5 dias) e vai até a ovulação.
Essa fase costuma durar de 12 a 14 dias, e é marcada por fraqueza e cólica.
Na fase folicular ocorre secreção do FSH pela hipófise. O FSH estimula os folículos ovarianos. Os folículos produzem o estrógeno, que estimula o crescimento e espessamento do útero (preparação do útero para a implantação do embrião: gravidez).
Conforme a concentração de estrógeno na circulação sanguínea aumenta (atinge seu pico), ocorre feedback negativo: a hipófise inibe a produção de FSH, no intuito de diminuir a concentração de estrógeno. O que, de fato ocorre, pois os folículos deixam de ser estimulados e a produção de estrógeno cai.
Nessa etapa em que o FSH diminui, ocorre secreção, pela hipófise, do hormônio LH, que provoca o amadurecimento e rompimento de um folículo ovariano, que é liberado nas tubas uterinas e vai em direção ao útero.
Esse é o evento chamado de ovulação, em que o ovócito secundário é liberado e está pronto para ser fecundado. Agora entramos na fase lútea.
Vale lembrar que, após a ovulação ocorre o desenvolvimento do corpo lúteo.
O dia da ovulação varia, mas, na maioria das vezes, ele ocorre no 14ª dia do ciclo. Vale lembrar que o ovócito tem vida curta (mais ou menos 24 horas).
Representação do ciclo menstrual. Se atentar para os hormônios de cada fase.
Fase Lútea do ciclo menstrual
A fase lútea é a segunda fase do ciclo menstrual. Essa fase se inicia após a ovulação.
O corpo lúteo é formado após a ovulação, no lugar onde estava o folículo ovariano. O corpo lúteo produz a progesterona, que auxilia na manutenção do endométrio até o final do ciclo menstrual ou até a gravidez chegar ao fim.
A elevada concentração de progesterona na corrente sanguínea inibe, por feedback negativo, a produção de LH pela hipófise.
Repare que, nessa fase, os hormônios LH e FSH estão diminuídos.
No geral, se não houver fecundação, a fase lútea dura entre 12 e 16 dias.
Se ocorrer fecundação, o corpo lúteo mantém-se vivo e ativo (pela produção de hCG – Gonadotrofina coriônica), produzindo progesterona e dando continuidade a gravidez. Se não ocorrer a fecundação, o corpo lúteo começa a se degradar, os níveis de progesterona e estrogênio caem e ocorre a descamação do endométrio (menstruação).
Como a concentração de estrógeno e progesterona é baixa, ocorre estímulo da hipófise, que libera FSH, LH e o ciclo recomeça.
Esse processo/ciclo continua até a vida reprodutiva da mulher se encerrar: a menopausa.
O uso de anticoncepcionais pode afetar o ciclo menstrual
Os anticoncepcionais, em geral, imitam o estrógeno e/ou progesterona (alguns são mistos).
Em doses elevadas, esses hormônios inibem o FSH e LH, impedindo que a ovulação ocorra.
Resumo sobre as fases do ciclo menstrual
Se aprofunde no tema com a revisão que fizemos sobre o tema:
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