Desco Ajuda: Nutrição - Como o corpo controla o peso?
A fase do vestibular não é facil. A mistura de sentimentos, ansieda, estresse, raiva, medo, tristeza, entre outros. Pode causar desde uma fome além do normal, ou até mesmo uma falta de apetite. E como o equilíbrio é fundamental. A gente precisa tentar controlar isso. Mandar um peso ideal para o nosso corpo é fundamental. Por isso o Descomplica preparou uma aula especial com a presença da incrível nutricionista Mariana Ribeiro e o fantástico professor Claudio Hansen.
Nessa aula de hoje, nós iremos falar sobre os cuidado que nós devemos ter com o nosso peso. Lembre-se que os extremos nunca são saudáveis. Busque sempre o equilíbrio. E nessa quarentena, acabou que muitos estão passando por esse extremo. Seja se alimentando em excesso ou até mesmo se alimentando muito pouco.
Aqui no descomplica, a gente busca proporcional a melhor caminha para você vestibulando alcançar a aprovação no vestibular. Para que isso aconteça da melhor forma possível. Nessas aulas sobre bem estar, é obvio que a parte alimentar não iria ficar de fora. Então preparece para essa aula maravilhasa, que a nutricionista Mariana Ribeiro irá falar sobre a alimentação.