Desco Ajuda: Educação Física - Alongando a Estrutura
Confira!
Fala galera!! Mais um vídeo de ginástica :) essencial para começar bem o dia e preparar o corpo para mais um dia de estudo!
Na aula de hoje, o professor Rubens Oda, do time de Biologia, e a professora Ricele Barthar, do time de Educação Física, convidam você para alongar a estrutura, mexer o esqueleto e relaxar com o alongamento. Essa aula vai ser bem tranquila :)
Então bora separar um lugar de casa sem móveis, buscar uma água para se hidratar e vamos lá começar com uma corridinha pra preparar o corpo!!