Autoconfiança para arrasar na prova.
Você chegou até aqui!! Você chegou até aqui!! Tenho certeza de que esse caminho não foi fácil. Você estudou, fez resumos, exercícios, lutou muito para estar aqui, então, é hora de encarar esse desafio. Talvez você sinta um pouco de medo, mas isso não irá assustá-lo. Coragem significa agir com o coração, enfrentar seus desafios e superar suas dificuldades, e não agir sem medo. Respire e vá com tudo!!
Acredite em você mesmo
Agora, é hora de lembrar de todas aulas do GEP a que você assistiu, de todos os resumos e exercícios que você fez. É hora de olhar seus resultados. Mas não pense apenas em números, no sentido de que acertou x ou y questões. Olhe seu resultado a partir da evolução. O que você não sabia no início do ano e você sabe agora? O que você aprendeu nessa jornada? Olhe para isso. Você evoluiu, cresceu, se desenvolveu. Você foi capaz disso, então, você também é capaz de superar essa prova!!
Permita-se errar
Logicamente que nesse caminho você tropeçou algumas vezes. Errou algumas questões e ficou preso em outras. Mas você levantou e continuou. Seguiu em frente, sempre buscando performance e resultado. Você aprendeu que é possível evoluir com o erro e que o aprendizado é um grande processo. A prova do Enem será uma parte desse processo. Hoje, ela é um grande desafio para você, mas, daqui a alguns anos, terá sido apenas uma pequena prova. Sua monografia ou trabalho de conclusão de curso será seu próximo desafio, depois, uma tese de mestrado ou doutorado, ou uma prova de concurso. Sempre irão aparecer novos desafios. E tudo isso faz parte de um processo. Permita-se errar para crescer melhor!!
Quer ouvir uma história incrível de superação e autoconfiança? Então, confira essa live do professor Rubens Oda!!
Na publicação abaixo, o ex-aluno Jhonny Marllon escreveu um texto bem legal, que fala um pouquinho sobre autoconfiança. Vale a pena conferir clicando na imagem.
Desenvolva suas habilidades emocionais
No vídeo abaixo, o canal SejaUmaPessoaMelhor fez um resumo animado incrível sobre o livro Inteligência Emocional, de Daniel Goleman. Confira este vídeo e entenda a importância da inteligência emocional na sua vida!!
Empoderamento
Empoderamento significa ter domínio sobre sua própria vida. Reconhecer que você é o piloto nessa máquina e que pode decidir qual caminho seguir, mesmo que o mundo coloque alguns obstáculos nesse percurso. Isso significa que você pode definir se quer ser aprovado ou não em uma universidade. Essa concepção de poder sobre suas ações é fundamental para que você construa uma visão mais otimista sobre seu futuro.
A linguagem corporal pode te ajudar nessa tarefa. A pesquisadora Amy Cuddy afirma que adotar uma postura confiante, mesmo quando não nos sentimos confiantes, pode ter um impacto nas nossas chances de sucesso. Assista ao TED abaixo e descubra a importância da linguagem corporal.
Exercício
Faça um balanço da sua rotina de estudos.
- Identifique as principais técnicas de estudo que você está utilizando (Pomodoro, acelerar a reprodução dos vídeos, assistir aos módulos gravados antes das aulas).
- Contabilize quantos exercícios você fez (acertos e erros) nesta semana.
- Há quanto tempo você é um estudante profissional?
Se você é um estudante profissional, muitas das respostas que você obtiver aqui irão te ajudar a aumentar sua confiança nos estudos.
Foram muitos exercícios, resumos e tempo utilizado com estudos. Se você ainda não conseguiu chegar lá, você sabe no que pode melhorar. Agora, faça do amanhã um dia melhor que o de hoje.