Prescrição do treinamento físico em Fisiologia do Exercício e Avaliação Funcional | Descomplica

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Princípios do treinamento físico

Eduardo Alves Saramago explica a prescrição do treinamento físico, confira!

Variáveis agudas de prescrição do treinamento

Prescrição do treinamento aeróbico

Prescrição do treinamento de força

Periodização do processo de treinamento